De termen hartstilstand, hartinfarct en hartfalen.

De termen hartstilstand, hartinfarct en hartfalen worden vaak door elkaar gebruikt. 

Deel deze infographic met zoveel mogelijk mensen om de verschillen kenbaar te maken.

Verbanddoos tips.

Wist je dat de meeste ongelukken in en om het huis gebeuren? Daarom is het van groot belang om een goede verbanddoos in huis te hebben. Goed handelen bij een letsel begint met het in huis hebben van de juiste materialen.
Bekijk hier wat er allemaal in een goede verbanddoos hoort te zitten.

Hieronder enkele verbanddoostips

• Zorg ervoor dat de verbanddoos compleet is en wanneer er dingen worden gebruikt, zorg dat deze ook weer worden aangevuld
• Bewaar de verbanddoos op een plek waar je gemakkelijk bij kunt zodat je snel kunt handelen
• Controleer altijd voor gebruik de houdbaarheidsdatum van de producten. Het kan namelijk zijn dat het product niet meer steriel is of niet meer goed werkt
• Zorg ervoor dat de verbanddoos niet in aanraking komt met water! Een veel voorkomend probleem is dat producten in aanraking komen met water en hierdoor niet meer steriel zijn.

De inhoud van de verbanddoos

Het is belangrijk dat de verbanddoos compleet is en wanneer er dingen worden gebruikt, deze ook weer worden aangevuld. Hieronder zie je welke producten je verbanddoos compleet maken:

• 5 gaaskompressen
• 15 wondpleisters
• 1 rol synthetische hechtstrips
• 1 rol hechtpleister textiel
• 5 kinderpleisters
• 1 wondsnelverband
• 1 driekante doek
• 1 isoleerdeken
• 1 elastisch fixatiewindsel
• 2 paar wegwerphandschoenen
• 4 alcoholdoekjes
• reinigingsdoekjes
• 1 huidontsmettingsmiddel
• 1 splinterpincet
• 1 tekenverwijderaar
• 1 eerste hulp schaar
• 1 set veiligheidsspelden

LET OP: Ga je op vakantie met de auto? In verschillende landen in Europa is het verplicht om een verbanddoos in de auto te hebben.

Na bezoek aan het groen, een tekencheck doen!

- Vermijd het lange gras en struikgewas.

- Blijf op de wandelpaden. 

- Beschermende licht gekleurde kleding. 

- Na activiteit in het groen kleding controleren.

- Na bezoek aan het groen, een tekencheck doen!!!

Vooral controleren : 

tussen de tenen, 

knieholtes en liezen, 

bil spleet, 

oksels, 

nek en haarlijn, 

achter de oren

• Voor nog meer info: 

Hoe verwijder ik een teek:

http://ehbohulphoekje.blogspot.be/2015/07/hoe-verwijder-je-een-teek.html

Wat te doen bij insektenbeten:

http://ehbohulphoekje.blogspot.be/2015/03/wat-te-doen-bij-insektenbeten.html 

 

Veilig sporten in de hitte.

Zo hou je wespen uit de buurt.

• Wespen worden aangetrokken door zoete levensmiddelen. Hebben je kinderen net een ijsje gegeten? Maak dan hun handen en mond goed schoon zodat wespen niet afkomen op deze zoete geur. Controleer ook steeds of er geen wesp in je blikje of glas zit voor je gaat drinken.
  
• Wespen worden aangetrokken door bepaalde geuren dus kies je op warme, zomerse dagen beter voor reukloze verzorgingsproducten.
  
• Loop niet op blote voeten door de tuin wanneer er veel wespen in de buurt zijn. Ze steken namelijk wanneer je op hen trapt.
  
• Wist je trouwens dat wespen afkomen op felle én zwarte kleuren?
  
• Gooi etensresten meteen in de vuilbak en zorg ervoor dat deze goed afgedekt kan worden.
  
• Sla niet naar wespen, daardoor worden ze agressief en is de kans dat ze steken groter.
  
• Hou deuren gesloten of zorg voor een hor zodat wespen niet het huis in kunnen vliegen.
  
• Zit je thuis met een wespennest? Contacteer de brandweer voor verdelging!

Wat te doen bij een wespen- of bijensteek?
Hoewel een wespen- of bijensteek wel eens vervelend kan zijn, is het niet altijd gevaarlijk. In sommige gevallen kan een steek toch ernstig zijn. Als het slachtoffers bijvoorbeeld verschillende keren gestoken wordt, kan de ingespoten hoeveelheid gif voldoende zijn om een zware reactie uit te lokken. Ook een steek in de keelholte kan levensbedreigend zijn, omdat de zwelling de luchtweg kan belemmeren. Bij iemand die gevoelig is voor insectengif, kan zich na één steek al een allergische reactie voordoen die kan leiden tot shock en zelfs tot de dood.

• Verwijder zo snel mogelijk een eventuele angel. Dat doe je door van onder de insteekplaats opwaarts te drukken en te glijden met eender welk stomp voorwerp (bijv. je vingernagel, een bankkaart of de botte kant van een mes). Neem de angel niet vast met je vingers of een pincet. Daardoor zou je het achtergebleven gifzakje kunnen samendrukken en zo het resterende gif in de bloedsomloop doen terechtkomen.
  
• Spoel en koel het wondje af onder stromend water. Eventueel kan je de gestoken plaats verder afkoelen met ijsblokjes in een zakje water. Dat beperkt de zwelling, de jeuk en de pijn. Houd tijdens het afkoelen het ijs niet rechtstreeks tegen de huid, maar wikkel er eerst een handdoek of andere doek rond.
  
• Laat het slachtoffer op ijs zuigen of de mond koelen met koud water als hij gestoken werd in de keelholte. Zo verminder je de zwelling.
  
• Bij ademhalingsmoeilijkheden, zoek je samen met het slachtoffer naar de meest comfortabele houding (bijv. rechtop zittend, met ellebogen en onderarmen steunend op een tafel).
  
• Heeft het slachtoffer een auto-injector bij zich, verhinder hem dan zeker niet om zijn medicatie in te nemen of in te spuiten. Een auto-injector is een voorgevulde injectiespuit met adrenaline waarmee iemand met een gekende allergie zichzelf kan behandelen bij een acute allergische reactie.
  
• Alarmeer steeds 112 indien het slachtoffer tekenen vertoont van een snel opkomende allergische reactie (ademhalingsmoeilijkheden, heesheid, onwel worden, buikkrampen, jeuk en roodheid of bewustzijnsverlies) of als het slachtoffer gestoken werd in de keelholte. 

Hoe belangrijk is reanimeren?