Het menselijk lichaam en eerste hulp .

Alle weetjes van EHBO en andere dingen van het menselijk lichaam.

.♥.

maandag 7 maart 2016

Trigger point therapie.

Dit is zo interessant. Hier wil ik wel meer over weten: http://www.triggerpointboek.nl/aandoening.htm

Er is blijkbaar ook een handboek te koop: https://www.bol.com/nl/p/handboek-triggerpoint-therapie/9200000030060078/

Gepost door © happy_dancing_queen op 15:55

Dit e-mailen Dit bloggen!Delen via X Delen op Facebook Delen op Pinterest

Labels: boek, documentaire, film, filmpjes, massage, trigger point therapie

Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Nieuwere post Oudere post Homepage

Abonneren op: Reacties posten (Atom)

Belangrijke blogs snel terug vinden.

Verband doos tips.
Basis principes van eerste hulp en stabiele zijligging en rautek.
Verband aan leggen: Kruis, scharnier en spiraal.
Leren reanimeren!!
FAST techniek voor een beroerte te herkennen!!
Eerste hulp: Feiten en Fabels: " Bloed uit de neus."
Eerste hulp: Feiten en Fabels : "Schaafwonden."
Eerste hulp: Feiten en Fabels : "epilepsie."
Verslikking?
Wat te doen bij insektenbeten.
Na bezoek aan het groen, een tekencheck doen!
Zo hou je wespen uit de buurt en hoe behandel je een wespen steek.
Handige telefoonnumers voor in noodgevallen.

S.O.S

Leuke websites

Twitter Rode kruis Nederland
http://www.gezondheidenwetenschap.be/richtlijnen
https://rodekruisblog.wordpress.com/
https://twitter.com/RodeKruisVL
http://www.meddybear.net/
http://www.triggerpointboek.nl/aandoening.htm Super interressant dit!!!
http://www.dermatlas.net/ (dermatolgie)
https://www.1712.be/home Het nummer dat je belt van vragen over geweld.
Steun hier voor de erkenning van osteopathie: http://osteopathie.be/nl/steun-onze-erkenning/
http://www.noodnummer.be/
EVapp, voluit Emergency Volunteer Application, is een smartphone applicatie die als doel heeft levens te redden door, wanneer zich een noodgeval voordoet (vb. een hartaanval, auto-ongeval...), medische vrijwilligers in de buurt te verwittigen (vb een ambulancier die toevallig aan de overkant van de straat bij de bakker is) die basis medische zorgen kunnen toedienen en zo de tijd tot de hulpdiensten aankomen kunnen overbruggen.
Facebook pagina over veiligheid.
Het bhv online pdf boekje.
Online boek van verband leer!
Het hete auto experiment!!! Laat kinderen, baby's, honden niet zomaar in de warme auto zitten!
Alle noodnummers op en rij (download)
Test hier je EHBO kennis.
INTERVIEW: Talitha (24) ligt jaren in het donker door tekenbeet.
Kind en gezin: insecten dossier.
http://www.brandwonden.be/
http://www.antigifcentrum.be/
6 redenen waarom iedereen eerste hulp moet kunnen verlenen
Zoet zwanger, je bent zwanger en krijgt ineens zwangerschaps diabetes, hoe kan je dit voorkomen en wat moet je doen? Je vind het bij deze link.
http://ikehbo.nl/ leuk om te lezen.
http://www.eerstehulpwiki.nl/wiki/index.php/Hoofdpagina Leuk om te lezen.
https://covid-19.sciensano.be/nl
https://www.health.belgium.be/nl
https://www.sciensano.be/en

EHBO in vier stappen.

Leuke facebook pagina's

Meddy Bear ( kei leuke info op medish gebied )
MeddyBear
Surgery & Anesthesiology - Meddy Bear
MeddyBear.Net
Neurology - Meddy Bear
Gunther von Hagens' BODY WORLDS
Henry Dunant Museum Heiden
Rotkreuz museum Duitsland. ( Rode kruis)
HistorischeVerzamelingNederlands Rode kruis
EVapp, Emergency Volunteer Application, is a smartphone application that, in case of an emergency, mobilizes trained medical volunteers to overlap the time between the occurrence of emergencies and arrival of the emergency services
EHBO koning
Eerste hulp tips
Medical Videos
Nieuws uit de Zorg
Medicals Nederland / International
AED Automatische Externe Defibrillator
BHV instructeurs
International Red Cross
Bijscholingen Cluster Hulpdienst
Hulpdienstenforum-Vlaanderen
HBO Instructeurs
Evenementen Hulpverlening
Eerste Hulp Instructeurs

Blogarchief

► 2021 (3)
- ► oktober (2)
- ► september (1)

▼ 2016 (19)
- ► juli (1)
- ► juni (1)
- ► mei (4)
- ► april (3)
- ▼ maart (4)
- ► februari (2)
- ► januari (4)

► 2015 (30)
- ► december (1)
- ► november (1)
- ► oktober (2)
- ► augustus (6)
- ► juli (4)
- ► juni (4)
- ► mei (4)
- ► maart (5)
- ► februari (3)

Labels

105 112 aanval alarmeren ambulance berenklauw Beroerte bewustzijn controleren Bloed uit de neus boek borstkanker Brand brandwonden corona CPR documentaire drank en drugs ebola Eerste hulp en fabels Epilepsie Fast Fast techniek film filmpjes geschiedenis handige nummers hartinfarct helpt helpen Henri Dunant Henry Dunant Het Rode kruis History hitte uitputting hitte uitslag hitteberoerte hoesten immunoloog Huub Savelkoul insectenbeten koelen kruis verband lyme massage movie niet dringend Nieuwe affiche "Reanimeren & Defibrilleren" noodnummers onderkoeling opleiding osteopaten pandemie Rautek Reanimatie Red Cresent Red cross reddingsdeken Rode kruis ruggengraat schaafwonden scharnier verband spinal anatomy spiraal verband sporten stabiele zijligging stroke te warm teek trigger point therapie valongeval veiligheid verband aanleggen verband doos tips verbranden door plant Verslikking verstuiking Viroloog Marion Koopmans virus vuurwerk warmte uitslag wervelkolom wespen wonden ziekenvervoer ziekenwagen zonnebrand zonnesteek zwanger

Afspeellijst eerste hulp technieken.

Pijn in de rug? Bewegen kan veel oplossing bieden.

Rugpijn?

Lack of sport, sedentary lifestyle, long-term work on a computer, incorrect body posture at the desk or neglect of defects recognized in childhood – these are main reasons of spine pains.

Recently, a large group of patients has included office workers who spend long hours at the desk, do not practice any sport or do it very rarely. Their weak muscles of abdomen and around the spine do not sufficiently support the spine. It stretches and damages ligaments and weakens the amortization of spine load.

De spieren.

De spieren. (*)

The muscles are highly specialized organs that are capable of reducing their length (contracting capacity).

There are the following types of muscles:
- muscle tissue composed of smooth muscle,
- muscles composed of striated muscle fibers subordinate to our will and
- myocardium, consisting of muscle fibers transversely striated independent of our will (from conscious nerve impulses)

(*) Zie foto hierboven.

Massage ♥

Hand massage to release tension in neck and refocus mind... Press the center of your right palm & rotate counterclockwise for a minute. Then do the same steps on your left hand. Don't you feel less stressed.

Bloedneus...

Bloedneus: buig je hoofd lichtjes voorover, druk je neusvleugels gedurende 10 minuten dicht. Vergeet niet door je mond te ademen. ;-)
Posted by Eerste Hulp Tips on dinsdag 30 juni 2015

Wanneer een bloedneus na 2x 10 min afdrukken nog steeds bloedt, raadpleeg dan onmiddellijk een arts of spoed, maar best niet zelf rijden
Posted by Eerste Hulp Tips on dinsdag 7 juli 2015

Mag je iedere blaar door prikken?

Een blaar moet je niet steeds open prikken. Enkel wanneer ze in de weg zit of spontaan open zou kunnen scheuren, kan je ze best zelf openen.
Posted by Eerste Hulp Tips on zaterdag 20 juni 2015

Wat te doen bij een ongeval v/e vrachtwagen?

Bij een ongeval met een vrachtwagen die gevaarlijke stoffen vervoert vind je achteraan een oranje plaatje met cijfers: geef ze door aan #112
Posted by Eerste Hulp Tips on zaterdag 10 oktober 2015

Je neus slaapt ook.

Wist je dat wanneer je slaapt je ook niks ruikt?
Posted by Brandweetjes on donderdag 5 november 2015

Keep calm and...

Meddy Bear (RSS update)

Wordt geladen...

Wat gebeurd er bij een hersenschudding?

Hoe geneest een wonde?

Help! Een spat- of prikaccident, wat nu?

Help! Een spat- of prikaccident, wat nu?Bij het verlenen van eerste hulp kan je in contact komen met bloed of andere...
Posted by Gevorderde Eerste Hulp on donderdag 27 augustus 2015

Veiligheid en hygiëne.

Als je met scherpe voorwerpen (zoals bloedlancetten) werkt, zorg er dan altijd voor dat je een speciale naaldencontainer...
Posted by Gevorderde Eerste Hulp on donderdag 27 augustus 2015

Hoe snel word het te warm in de auto?

Hoe snel wordt het (TE) warm in een auto?

Temperatuur buiten:
21 graden
Temperatuur in de auto (na 10 minuten)
31 graden
Temperatuur in de auto (na 30 minuten)
40 graden

Temperatuur buiten:
30 graden
Temperatuur in de auto (na 10 minuten)
40 graden
Temperatuur in de auto (na 30 minuten)
48 graden

Temperatuur buiten:
35 graden
Temperatuur in de auto (na 10 minuten)
45 graden
Temperatuur in de auto (na 30 minuten)
54 graden

Leuk ♥

Vroeger de eerste ambulance.

Hoe was je best je handen?

Het hart ♥

EHBO volgens 4 vaste stappen.

Basis principes van eerste hulp.

*Stap 1 Veiligheid.

1) Je moet eerst zien dat je zelf veilig naar het slachtoffer kan geraken. (bijvoorbeeld: Is er brand en kan ik er wel heen, zijn er giftige stoffen?)

2) Dan kijk je of het slachtoffer veilig is. (bijvoorbeeld: is het gevaarlijk als hij of zij midden in een weg ligt, of moet ik het slachtoffer verplaatsen? Kan ik het slachtoffer verplaatsen of maak ik dan nog meer letsels?)

3)Stap 3 is zijn de omstaanders veilig? (bijvoorbeeld: bij een brandend huis, mensen op afstand houden en vooral het huis niet binnen laten. Mensen evacueren. Ook als vergiftigde gassen zijn)

*Stap 2 Beoordeel de toestand van het slachtoffer.

Doe dit in 3 stappen:
1) Controleer het bewustzijn.
2) Maak de luchtweg vrij.
3) Ga nu na of het slachtoffer normaal ademt.

*Stap 3 Alarmeer de hulpdiensten.

Correct alarmeren van de hulpdiensten of andere gespecialiseerde hulpverleners geef je altijd door:
-Wat er is gebeurd
-Waar het is gebeurd
-Wie het slachtoffer is

*Stap 4 Verleen verdere eerste hulp.

Hulp verlenen aan een bewusteloos slachtoffer dat normaal ademt leg je in stabiele zijligging.

Voor meer: http://ehbohulphoekje.blogspot.be/2015/02/basis-principes-van-eerste-hulp.html

Basale reanimatie van volwassenen.

Belangrijke stappen bij hulpverlening!

Safety first

(veiligheid eerst)

!

Treat first what kills first

(behandel het meest dodelijke eerst)

!

Do no further harm

(maak de situatie niet erger dan die al is)

!

Treat as you go

(handel direct)

!

Communiceren met het slachtoffer !

"Straal rust, zekerheid en vertrouwen uit. Voorkom dat je gejaagd overkomt op het slachtoffers en

omstanders. Als je angst of paniek voelt opkomen, probeer tot rust te komen en helder te blijven

denken. Paniek bemoeilijkt de hulpverlening aan het slachtoffer.”

!

" Omgaan met emoties tijdens en na de hulpverlening

Een plotselinge onwelwording of ongeval kan een heftige gebeurtenis zijn, voor zowel slachtoffer,

omstander als hulpverlener. Dat kan leiden tot stress, angst of paniek bij de eerstehulpverlener.

Hevige emotionele reacties kunnen de hulpverlening aan het slachtoffer bemoeilijken, bijvoorbeeld

omdat men niet helder meer kan denken en omdat paniek kan overslaan op het slachtoffer of

omstanders. Als je een hevige emotionele reactie ervaart tijdens de hulpverlening, probeer deze

dan onder controle te krijgen. Accepteer dat de situatie op dat moment zo is, probeer je gedachten

te ordenen en probeer opnieuw te focussen op wat er moet gebeuren. Voorkom dat je impulsief

handelt en ga pas verder met hulpverlenen als je jezelf weer onder controle hebt. Houdt vast aan

wat je geleerd hebt en schakel zo snel mogelijk verdere hulpverlening in.Ook na het verlenen van

eerste hulp kan je sterke emoties ervaren. Het is geen schande om hierover te praten. Dat kan met

collega’s of een vertrouwenspersoon binnen de hulpverleningsorganisatie, de huisarts of

slachtofferhulp."

!

Opwachten van hulpdiensten !

"Realiseer je dat de aanrijtijd van hulpdiensten soms lang is. Gebruik de tijd die je wacht op hulpdiensten om het slachtoffer gerust te stellen en meer informatie over het slachtoffer en het ongevalsmechanisme te verzamelen.”

Stabiele zijligigging.

"Indien bij een bewusteloos slachtoffer de luchtweg bedreigd is door bloedverlies in de mond, leg

het slachtoffer eventueel voorzichtig in de stabiele zijligging of draai hem op zijn zij met de log-roll.”

!

Onderkoeling.

Bij een slachtoffer met matige of ernstige onderkoeling wordt natte kleding alleen

verwijderd indien dat kan zonder het slachtoffer te bewegen. Gebruik hiervoor een kledingschaar

en knip de kleding open, zonder daarbij ledematen van het slachtoffer te bewegen.

!

Immobolisatie.

"Wanneer langdurige immobilisatie nodig is, dan kan de hulpverlener ook gaan liggen om het hoofd te immobiliseren.”

!

Eerste hulpverlening bij evenementen.

Zorg dat er altijd beveiliging aanwezig is in de buurt van de post, maar laat hen niet te nadrukkelijk aanwezig zijn ,"dit kan leiden tot agressie bij slachtoffers die onder invloed zijn”

De beveiliging wordt zo nodig toegelaten tot de post, maar het

is niet de bedoeling dat ze in de post op zoek gaan naar drugs bij slachtoffers.

De hulppost moet makkelijk te vinden zijn en in de zaal met bordjes zijn aangegeven. Voorkom echter dat je als eerste hulpverlener te nadrukkelijk in de zaal of op het terrein aanwezig bent en dat je onnodig dwars door het dansende publiek loopt.

Blijf alert als je je tussen het publiek begeeft.

"Zeker wanneer reeds veel alcohol en drugs gebruikt is, kan er onverwachte agressie optreden of kan je in een vechtpartij terecht komen.”

Het kan wel zinvol zijn om geregeld langs de toiletten, kluisjes en buiten de zaal te patrouilleren, wanneer mensen onwel worden zoeken zij vaak stille hoekjes op, waar ze slecht zichtbaar zijn in het donker.

Organisatoren vinden het vaak prettig als de eerste hulpverleners discreet aanwezig zijn en niet te veel opvallen voor het publiek. De hulppost moet uiteraard wel duidelijk zijn aangegeven.

Kinderen en gevaar voor vergiftiging.

Meer dan de helft van de kinderen kiest voor huishoudchemicaliën boven speelgoed. Berg huishoudchemicaliën daarom altijd buiten het bereik van kinderen op.
Geplaatst door VeiligheidNL op donderdag 8 oktober 2015

Checklist: Eerste hulp op vakantie.

.

Medibling

https://medibling.com/

Medibling juweeltjes van kinderen tot de oudste ♥

https://medibling.com/

Hier kan je juweeltjes kopen en je medische gegevens in laten graveren. Krijg je iets aan de hand, bijvoorbeeld een ongeval en je bent bewusteloos staan die gegevens voor de hulpdiensten op dat juweel. Bijvoorbeeld als je medicatie neemt of ze moeten rekening houden met een ziekte. Ook kan je er telefoon nummers in zetten voor contact persoon. Ook zijn er voor kinderen juweeltjes te krijgen.
De juwelen zijn herkenbaar door een medische of ICE symbool op de voorzijde en worden gegraveerd met persoonlijke en/of medische gegevens op de achterzijde.
Het dragen van een MEDIBLING kan in noodsituaties jouw leven redden. Het zal voor jou spreken wanneer je dat zelf niet meer kan. Een snelle diagnose zal leiden tot een meer efficiënte en doeltreffende behandeling, minder fouten en dus ook minder kosten en ongemakken.

Wil je de juweeltjes zien kan je deze bestuderen op de website. Hoe ben ik te weten gekomen dat deze juweeltjes bestaan? Dankzij de cursus Rode kruis Mol.
Ook handig als je epilepsie hebt, want de meeste bellen onmiddellijk een ambulance maar bij epilepsie is dat niet direct nodig tenzij de aanval langer dan 5 minuten is. Voor kinderen op vakantie is het ook handig als ze zoek zijn. Ook voor gedementeerde mensen, als er contactpersonen opstaan. Sommige mensen met dementie weten zelf niet dat ze op wandel gaan en dan is zo een juweeltje zeker wel handig.

Als je één v/d volgende ziektes/ aandoeningen hebt is het van levensbelang dat je MEDIBLING draagt: diabetisch, hart- en vaatziekten, epilepsie, astma, COPD, voedsel - , medicatie - of andere allergieën, autisme, alzheimer en andere geheugenstoornissen, cerebrale parese, mucoviscidose, auditief beperkt of slecht ziend, hypertensie, multiple sclerose, transplantaties, syndroom van gilles de la tourette, hiv of aids, + andere zeldzame aandoeningen.
Ook wanneer je regelmatig speciale of meerdere medicaties neemt ( zoals bloedverdunners)

Klanten kunnen zich gratis regristeren op de website bij een online MEDI - PAS dossier. Daar kan je meer gegevens invoeren dan dat op je sis kaart staat.

facebook: https://www.facebook.com/MediBling

.

Sinds vandaag staan de eerste dog tags voor hulpverleners online ! Via je smartphone of computer kan je een "Quick Response Profile" aanmaken, maar je kan op de achterkant ook belangrijke gegevens laten graveren.

Thema Supercool. Thema-afbeeldingen van merrymoonmary. Mogelijk gemaakt door Blogger.